sjöstadens hälsoforum
Välkommen till Sjöstadens Hälsoforum
- Nyckeln till bra hälsa !
Sjöstadens Hälsoforum är en komplett motionsanläggning. Här finns gym, gruppträning och en familjär känsla.
Vi tränar såväl motionärer
som elit- idrottare.
Hälsoforum har ett brett och generöst utbud av vikter, maskiner och instruktörer vilket gör att alla kan träna hos oss
– oavsett ålder, ambition eller erfarenhet.
Ta hjälp av våra instruktörer för ett personligt tränings-
program som ger dig rätt innehåll för att nå dina mål!
Har du behov av massage så finns det här. Bland våra gruppträningar finns Aerobics, Spinning, Box, Pilates,
Step up, Core och Styrkeklasser.
I våra lokaler finns stora omklädningsrum med fräscha
duschar och bastu. Vill du förlänga sommarens bränna
så har du tillgång våra nya solarium.
På Sjöstadens Hälsoforum bjuder vi alltid på två instruktioner i gymmet med en personl. instruktör
- innan och oavsett om du bestämmer dig för att
bli medlem hos oss.
Detta är bra för dig som vill komma igång snabbt och
effektivt – tränad eller otränad - eller är osäker på om styrketräning är något för dig. När du väl är igång med träningen kan vi optimera dina resultat med ytterligare fördjupning och kunskap. Våra instruktörer följer upp
din träning med jämna mellanrum. Dessutom erbjuder
vi kostrådgivning, personlig träning och testprofiler så
att du når dina mål snabbare och effektivt!
börja träna nu!
Boka tid med instruktör gratis - 08-643 64 38
